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La fase ataque Dukan tiene el objetivo de hacer bajar de peso de forma rápida, segura y confiable mediante el método Dukan, este método funciona de la siguiente manera: Debes mantener un ritmo constante en tu alimentación y esta es la fase más restrictiva pero también la más corta.
La dieta dukan fase crucero consiste en perder la totalidad del peso deseado, por ello debes estar muy bien enterado acerca de cómo manejar bien este periodo de tiempo y conocer los detalles sobre los alimentos permitidos, así como saber qué días comer verduras y cuáles no.
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