Primera Fase Dieta Dukan Alimentos Permitidos. Estos son los alimentos NO permitidos en las primeras fases y que Pierre Dukan recomienda tomar con moderación en la fase de estabilización :● Bollería de cualquier tipo● Pan integral● Pasta● Alimentos muy procesados y/o azucarados●. El primer día de la Dieta Dukan podrás comer las cantidades que quieras de la lista de alimentos permitidos durante esta fase.
Vale lembrar que toda dieta conta com a disciplina e força de vontade de quem a realiza.
Os Alimentos Autorizados Durante essa fase voc ter direito a onze categorias de alimentos para se alimentar, apresentados a seguir.
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En la dieta Dukan existen algunos alimentos que puedes comer, aunque no todos ellos deben ser consumidos desde la primera fase dieta Dukan. Importante Los días de PV se recomienda no consumir tanto yogurth, y restringir la sal. Dieta Dukan- Fase de ataque o de proteínas puras.
