Alimentos Ricos En K. Asimismo, las proteínas están compuesta de aminoácidos. Lista de alimentos ricos en vitamina K ✅.
Alimentos ricos en vitamina K, un nutriente esencial para la coagulación de la sangre y la osteoporosis. Hay muchos alimentos que tienen una gran cantidad de albúmina en su contenido proteico. Tener claro qué alimentos contiene esta vitamina nos puede ayudar a seleccionar mejor a.
El calcio también es esencial para favorecer la correcta transmisión de los impulsos nerviosos.
Los aminoácidos son unidades fundamentales que conforman a las proteínas.
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Los alimentos que contienen sustancias antioxidantes como los betacarotenos, el licopeno, la luteína, el selenio o las vitaminas A, C y E; ayudan a reducir el impacto de los radicales libres sobre el organismo. Las algas y animales marinos son buenas fuentes de yodo. Los alimentos ricos en calcio también nos ayudarán a favorecer la circulación de la sangre a través de los vasos sanguíneos.