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Qué alimentos contienen magnesio y te conviene consumir. Si será importante el magnesio en nuestro organismo que previene ataques cardíacos y enfermedades cardiovasculares, controla la presión sanguínea ¿Dónde lo encontramos? Niveles normales de magnesio garantizan el buen funcionamiento del corazón, influye en la formación de ADN, los impulsos nerviosos y regula los niveles de azúcar en la sangre.
