Alimentos Que Tengan Yodo. De allí la importancia de incluir alimentos con yodo en la dieta diaria. Una vez más, la despensa desempeña un papel fundamental en el estado de salud.
Los alimentos ricos en yodo son muy variados e incluye alimentos como los mariscos, el pescado, productos lácteos, frutas y patatas.
Los alimentos con yodo son los de origen marino como por ejemplo la caballa o los mejillones.
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