Alimentos Para Ninos Estrenidos. Algunos alimentos pueden ayudar a aliviar el estreñimiento en niños. Si tu hijo está estreñido, o si quieres que siga una dieta con alimentos con mucha fibra para que no tenga problemas en el futuro, toma nota de este listado de los alimentos con más fibra y recetas para niños estreñidos que puedes hacer fácilmente en casa.
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Prueba uno de estos alimentos para el estreñimiento, su efecto laxante hará que vayas regularmente al baño.
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Para bebés y niños estreñidos es recomendable utilizar laxantes naturales menos fuertes, como las ciruelas secas hidratadas, pasas hidratadas, kiwi, compota de Avena para niños con obesidad o con diabetes. Cuando los niños están estreñidos es importante determinar qué tan severo es el problema. Más allá del arroz y el jamón de york existen muchos alimentos astringentes.
