Alimentos Que Alcalinizan El Organismo. Por la agresividad de los ácidos, sobre todo en los órganos encargados de su eliminación, como la. Los alimentos que básicamente nos acidifican son: proteínas de origen animal: carnes de todo tipo, huevos, lácteos.
Todos loa alimentos contienen sustancias ácidas y alcalinas, pero algunos como los azúcares, sal refinada, los fritos, la carne, los productos lácteos y los edulcorantes artificiales pueden aumentar el nivel de ácido en el cuerpo.
Alimentos que aportan acidez al organismo, alimentos que aportan alcalinidad al organismo.
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LA IMPORTANCIA DE LA ALCALINIDAD EN TU CUERPO
Los alimentos alcalinos y acidificantes reciben tal condición por su contenido en sales minerales que alteran el PH del cuerpo. El pH de la orina sólo expresa indirectamente que hay exceso de ácido o de álcali en el organismo si siempre acostumbra a estar en rangos ácidos o alcalinos (o sea que estamos siempre eliminando. Los alimentos que básicamente nos acidifican son: proteínas de origen animal: carnes de todo tipo, huevos, lácteos.
