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Dieta Dukan- Fase de ataque o de proteínas puras. Dividido em quatro fases, o cardápio é composto por alimentos permitidos, proibidos e tolerados em cada período distinto. alimentos dieta dukan, alimentos permitidos, alimentos prohibidos, dieta mediterranea, alimentos de proteina pura, bebidas PV: alimentos de proteina y verduras a partir de la segunda fase debemos combinar Proteinas y Verduras (PV) con Proteinas Puras (PP). A Dieta Dukan possui fases e alimentos específicos que são permitidos ou restringidos em determinada fase.

Efeito sanfona: este plano alimentar não ensina uma reeducação.

Legumes permitidos na dieta dukan (Fase de Cruzeiro).

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La Dieta Dukan : una dieta fácil, rápida y natural. In questa fase di crociera della dieta Dukan si alternano giorni con sole proteine a giorni di proteine e verdure. Durante esta primera fase de la dieta Dukan los aimentos recomendados son aquellos con mayor contenido en proteínas, como el pollo (sin piel), los pescados (bajos en grasas), las carnes rojas magras, los.