Alimentos Que Tienen Vitamina K. La vitamina K se conoce como la vitamina de la coagulación. La vitamina K es una de las vitaminas más importantes para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.
Por eso no es recomendable que no tengamos ningún tipo de deficiencia de vitamina K. Los cereales integrales, el tomate y los vegetales de hojas verdes, como la lechuga crespa, la col, la espinaca, la coliflor y el nabo, son los alimentos que mayor contenido de vitamina K tienen. En caso de duda, consúltese con el facultativo. "Botanical-online" no se hace. ¿Cuánta vitamina K necesito? ¿Qué alimentos son fuente de vitamina K?
Desde la alimentación se pueden tratar diferentes patologías, como por ejemplo problemas relacionados con la coagulación.
Una cantidad considerable, pero existen alimentos.
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